Dlaczego TUSy?
Życie w obecnych czasach nie jest łatwe. Nauczanie zdalne nie pomogło w nawiązywaniu nowych znajomości a i stare bardzo często uległy rozluźnieniu. Zdarza się, że trudno jest zacząć wszystko od nowa, wykorzystać umiejętności społeczne, które już dawno nie były ćwiczone, poradzić sobie z narastającym lękiem i stresem. Czasami samo wyjście ze swojej strefy komfortu staje się problemem, a interakcja z drugim człowiekiem prawie niemożliwa.
Chciałabym otworzyć drzwi do nowego świata, na początku można iść powoli, bez pośpiechu- będę wspierać i prowadzić. Z czasem jednak przyjdzie moment, że już nie ja będę naciskać klamkę :)
Dla kogo TUSy?
Zajęcia odbywają się w małych grupach, w których wsparcie otrzymają dzieci, młodzież oraz młodzi dorośli.
Dobór do grupy następuje po wypełnieniu ankiety oraz po pierwszej konsultacji.
Chciałabym, aby osoby uczestniczące w spotkaniach, czuły się dobrze w swoim towarzystwie, a po ich ustaniu nadal utrzymywały ze sobą kontakt. Z tego względu przy doborze do grupy zwracam uwagę m.in. na wiek, miejsce zamieszkania, zainteresowania oraz zgłaszane problemy.
Co robimy na Treningu Umiejętności Społecznych?
Zajęcia mają formę warsztatową. W czasie zajęć poznajemy siebie, doskonalimy umiejętności pozwalające budować pozytywne relacje z innymi ludźmi oraz:
-
wzmacniamy pewność siebie i samoocenę,
-
ćwiczymy samodzielność,
-
uczymy się rozpoznawania, nazywania oraz wyrażania emocji,
-
lepiej poznajemy i rozumiemy siebie oraz innych,
-
doskonalimy umiejętność reagowania w sytuacjach trudnych,
-
zastanawiamy się nad sposobami rozwiazywania konfliktów,
-
rozwijamy zainteresowania,
-
poznajemy różne sposoby na spędzanie czasu wolnego,
-
gramy we wciągające gry planszowe,
-
odkrywamy nasze hobby,
-
świetnie się bawimy,
-
spędzamy czas z fajnymi ludźmi.
Adres
ul. Tęczowa 35A/8
(1 piętro)
Wiczlino Ogród
Telefon
533 500 908
